1 serving (400 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
266.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.8 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 29.6 mg | 9% | |
| صوديوم | 532.5 mg | 23% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 3.6 g | ||
| بروتين | 14.8 g | 29% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 147.9 mg | 11% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 295.9 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About وينديز سلطة بالبارميزان
سلطة بارميزان وينديز هي مزيج رائع من الخضار الطازجة، الخيار المقرمش، والطماطم العنبية العصيرية، مغطاة بجبنة بارميزان غنية المذاق وكروتون الثوم المحمص والمقرمش. مستوحاة من المطبخ الإيطالي التقليدي، تقدم هذه السلطة توازنًا مثاليًا بين النكهة والنضارة. كل لقمة تمثل ثورة من القوام والطعم، في حين توفر المكونات المحملة بالعناصر الغذائية الضرورية الفيتامينات والمعادن الأساسية. تحمل السلطة الزيوت الصحية للقلب من زيت الزيتون والخل الخفيف، وهي خيار مرضٍ للرغبات الشهية تأخذ في اعتبارها أهدافك الصحية. تمتع بلذة سلطة بارميزان وينديز اليوم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
