1 serving (117 grams) contains 420 calories, 5.0 grams of protein, 19.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
840.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 38 g | 48% | |
| دهون مشبعة | 7.0 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 700 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 110.0 g | 40% | |
| ألياف غذائية | 10 g | 35% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 10 g | 20% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 40 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 940 mg | 20% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بطاطس وِنديز المتوسطة
تُعتبر بطاطس وينديز الحجم المتوسط الرفيق المثالي لأي وجبة، حيث تقدم قشرة لذيذة مقرمشة في كل لقمة. مصنوعة من بطاطس قطعت حديثًا عالية الجودة، تُقلى هذه البطاطا الذهبية بكفاءة، مما يحقق ذلك القرمشة اللذيذة على الخارج مع البقاء هشة من الداخل. تُستمتع بها في جميع أنحاء العالم، حيث تقدم مذاقاً مرضيًا لراحة الوجبات السريعة التقليدية. وعلى الرغم من أنها لذيذة، إلا أن الاعتدال أمر مهم، حيث أنها ليست الخيار الأكثر صحة بسبب عملية القلي. قم بتغميسها في صلصتك المفضلة، واستمتع بالنعيم الطعامي مع كل لقمة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
