وينديز تشيلي

وينديز تشيلي

Dinner

تقييم العنصر: 77/100

1 serving (250 grams) contains 160 calories, 14.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
153.8
سعرات حرارية
13.5
بروتين
15.4
كربوهيدرات
4.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240.4g)
السعرات الحرارية
153.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.8 g 6%
دهون مشبعة 1.9 g 9%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 28.8 mg 9%
صوديوم 750 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 15.4 g 5%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 3.8 g
بروتين 13.5 g 27%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 57.7 mg 4%
الحديد 2.6 mg 14%
البوتاسيوم 490.4 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

38.8%
34.0%
27.2%
الدهون: 43 cal (27.2%)
البروتين: 54 cal (34.0%)
الكربوهيدرات: 61 cal (38.8%)

About وينديز تشيلي

الشيلي في وينديز هو مزيج فاخر من لحم البقر المفروم، والفاصوليا الحمراء، ومجموعة من الطماطم الطازجة، والفلفل الأخضر، والبصل. مستوحى من وصفات الشيلي الأمريكية التقليدية، يتم طهيه ببطء حتى الكمال، مما يسمح للنكهات بالمزج بشكل جميل. مليء بالبروتين والألياف، هذا الطبق المرضي يقدم طعمًا غنيًا لذيذًا دون التضحية بالتغذية. بدون نكهات اصطناعية أو مواد حافظة، يجلب شيلي وينديز الدفء والراحة، مما يجعله الاختيار المثالي لوجبة سريعة. استمتع به بمفرده أو كطبق رئيسي لذيذ - على أي حال، إنه مع treat خالي من الدهون!