وينديز تشيكن سيز

وينديز تشيكن سيز

Fast Food

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (250 grams) contains 410 calories, 36.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
386.8
سعرات حرارية
34.0
بروتين
12.3
كربوهيدرات
23.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
386.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.6 g 30%
دهون مشبعة 6.6 g 33%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 89.6 mg 29%
صوديوم 839.6 mg 36%
كربوهيدرات إجمالية 12.3 g 4%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 3.8 g
بروتين 34.0 g 68%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 141.5 mg 10%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 424.5 mg 9%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

12.4%
34.2%
53.4%
الدهون: 212 cal (53.4%)
البروتين: 136 cal (34.2%)
الكربوهيدرات: 49 cal (12.4%)

About وينديز تشيكن سيز

وينديز سلطة الدجاج سيزار تمثل تغييرًا لذيذًا على السلطة السيزار الكلاسيكية، حيث تتميز بصدر دجاج مشوي رقيق ومتبل بشكل مثالي ويُقدم مع خس رومين منعش. نضيف إليها قطع الخبز المقرمشة وصلصة سيزار كريمية غنية، ثم يُرش عليها قليل من جبنة البارميزان لإضفاء نكهة إضافية. هذه الوجبة الصحية تقدم فائدة الخضروات الطازجة مع البروتين، مما يجعلها اختيارًا لذيذًا ومرضيًا. استمتع بطعم هذه السلطة الجريء، علمًا أن كل لقمة مصنوعة بمكونات عالية الجودة لتبقيك نشيطًا وراضيًا. تذوق سلطة وينديز الدجاج سيزار اليوم!