1 serving (250 grams) contains 440 calories, 25.0 grams of protein, 36.0 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
415.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 34.0 g | 43% | |
| دهون مشبعة | 9.4 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 66.0 mg | 22% | |
| صوديوم | 1009.4 mg | 43% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 12.3 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 3.8 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 188.7 mg | 14% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة سيزر وينديز
سلطة السيزر لدى وينديز هي لمسة جديدة على النكهة التقليدية المفضلة. مصنوعة من الخس الروميني الطازج، وجبن بارميزان اللذيذ، وفتات مقرمشة، مُقلوبة في صلصة سيزر كريمية غنية تمنح الطعم لمسة قوية. تأتي هذه السلطة من إيطاليا، وتقدم لطاولتك نكهة البحر الأبيض المتوسط. إنها خيار متوازن، حيث تحتوي على ألياف من الخضراوات وبروتين من الصلصة، مثالية لأولئك الذين يبحثون عن وجبة تلبي الرغبة وتكون مغذية. استمتع بلذة سلطة السيزر لدى وينديز اليوم، حيث كل لقمة تعتبر احتفالًا بالنكهة والنضارة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
