1 serving (280 grams) contains 270 calories, 7.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 61.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
228.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.4 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 21.2 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 51.7 g | 18% | |
| ألياف غذائية | 5.9 g | 21% | |
| سكريات | 2.5 g | ||
| بروتين | 5.9 g | 11% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 16.9 mg | 1% | |
| الحديد | 1.3 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 784.7 mg | 16% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بطاطس مخبوزة من وينديز
البطاطا المخبوزة من وينديز هي كلاسيكية صحية، مخبوزة بشكل مثالي ليصل إلى أقصى درجات الهشاشة. مزينة بملعقة سخية من كريمة الخام المغنية، والثوم الأخضر اللذيذ، أو الجبن المذاب، إنها خيار مريح يمزج بين المأكولات الأمريكية مع لمسة من طيب الطبخ المنزلي. معبأة بالعناصر الغذائية، تعتبر هذه البطاطا مصدرًا رائعًا للألياف، مما يجعلها خيارًا صحيًا للوجبة الجانبية أو الوجبة الخفيفة. استمتع بها كما هي، أو قم بتخصيصها باستخدام مزيد من المكونات الإضافية لتحظى بوجبة مرضية تبقيك شبعانًا ومنعشًا. استمتع بنكهة البطاطا المخبوزة من وينديز الرائعة اليوم!
