1 serving (128 grams) contains 320 calories, 4.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 43.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
592.6
سعرات حرارية
7.4
بروتين
79.6
كربوهيدرات
27.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية |
592.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 27.8 g | 35% | |
| دهون مشبعة | 5.6 g | 28% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1148.1 mg | 49% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 79.6 g | 28% | |
| ألياف غذائية | 7.4 g | 26% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 7.4 g | 14% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 37.0 mg | 2% | |
| الحديد | 2.2 mg | 12% | |
| البوتاسيوم | 833.3 mg | 17% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About بطاطا الإفطار ويندي
بطاطس ويندي للإفطار هي مجموعة طيبة من البطاطس المقرمشة ذهبية اللون، المتبلة بإتقان بالتوابل اللذيذة ونكهة من الثوم. مستوحاة من الفطور الأمريكي التقليدي، تقدم هذه النقانق اللذيذة والمغذية بداية مجزية ليومك. مليئة بالمغذيات الأساسية، توفر هذه البطاطس طاقة دون الشعور بالذنب، مما يجعلها إضافة رائعة إلى أي وجبة. استمتع بها إلى جانب الوجبات المفضلة لديك لتحصل على مذاق شهي أو بمفردها كوجبة خفيفة. غطس في بطاطس ويندي للإفطار واستمتع بنقائها الصحي!
