1 serving (200 grams) contains 340 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
400 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 21.2 g | 27% | |
| دهون مشبعة | 8.2 g | 40% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 141.2 mg | 47% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 43.5 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 3.5 g | ||
| بروتين | 14.1 g | 28% | |
| فيتامين د | 47.1 mcg | 235% | |
| كالسيوم | 176.5 mg | 13% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 294.1 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بريكفاست بوريتو
البريتو الإفطاري من ويندي هو تعديل لذيذ على الوجبة الكلاسيكية المفضلة لتناول الفطور. مليء بالبيض المخفوق الهش، والنقانق اللذيذة، ولحم الخنزير المقرمش، ومزيج من جبنة الشيدر الغنية، كل لقمة تكون انفجار من النكهة. ملفوفة في تورتيلا دافئة وناعمة، يضيف هذا البريتو لمسة من المأكولات المكسيكية إلى روتينك الصباحي. إنها ليست مجرد لذيذ؛ بل صُنعت بمكونات عالية الجودة، تقدم البروتين الذي يحتاجه جسمك ليومك. بينما يعد لذيذ، إلا أنه مثالي لفطور مشبع أثناء التنقل. ابدأ يومك بشكل صحيح باستمتاع بالبريتو الإفطاري من ويندي - حيث تلتقي النكهة بالراحة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
