1 serving (240 grams) contains 396 calories, 18.0 grams of protein, 29.5 grams of fat, and 15.2 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
396.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 29.5 g | 37% | |
| دهون مشبعة | 13.1 g | 65% | |
| دهون غير مشبعة | 3.6 g | ||
| كوليسترول | 62.4 mg | 20% | |
| صوديوم | 672.0 mg | 29% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.2 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 0.2 g | 0% | |
| سكريات | 10.1 g | ||
| بروتين | 18.0 g | 36% | |
| فيتامين د | 115.2 mcg | 576% | |
| كالسيوم | 578.4 mg | 44% | |
| الحديد | 0.4 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 362.4 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ويلش راربيت
الويلز ريربيت هو طبق تقليدي لذيذ من ويلز، يتميز بصلصة جبن غنية ملقاة فوق الخبز المحمص. مصنوع من جبن تشيدر حاد، والخردل، وصلصة وورسترشير، يقدم انفجارًا لذيذًا من النكهة. غالبًا ما يُقدم مع رشة من البابريكا أو قطرات من البيرة، يعود هذا الحلوى الفاخر إلى القرن الثامن عشر. على الرغم من كونه طعامًا لذيذًا للتخفيف من الضغوط، إلا أن مزيج الجبن والخبز يجعله خيارًا عالي السعرات الحرارية، لذا استمتع به بحذر. سواء كنت تستمتع به كوجبة خفيفة أو وجبة دسمة، يجلب الويلز ريربيت نكهة من التراث الويلزي مباشرة إلى طاولتك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - ويلش راربيت DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
