1 serving (240 grams) contains 396 calories, 18.0 grams of protein, 29.5 grams of fat, and 15.2 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
396.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 29.5 g | 37% | |
| دهون مشبعة | 13.1 g | 65% | |
| دهون غير مشبعة | 3.6 g | ||
| كوليسترول | 62.4 mg | 20% | |
| صوديوم | 672.0 mg | 29% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.2 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 0.2 g | 0% | |
| سكريات | 10.1 g | ||
| بروتين | 18.0 g | 36% | |
| فيتامين د | 115.2 mcg | 576% | |
| كالسيوم | 578.4 mg | 44% | |
| الحديد | 0.4 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 362.4 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ويلش راربيت
الويلز ريربيت هو طبق تقليدي لذيذ من ويلز، يتميز بصلصة جبن غنية ملقاة فوق الخبز المحمص. مصنوع من جبن تشيدر حاد، والخردل، وصلصة وورسترشير، يقدم انفجارًا لذيذًا من النكهة. غالبًا ما يُقدم مع رشة من البابريكا أو قطرات من البيرة، يعود هذا الحلوى الفاخر إلى القرن الثامن عشر. على الرغم من كونه طعامًا لذيذًا للتخفيف من الضغوط، إلا أن مزيج الجبن والخبز يجعله خيارًا عالي السعرات الحرارية، لذا استمتع به بحذر. سواء كنت تستمتع به كوجبة خفيفة أو وجبة دسمة، يجلب الويلز ريربيت نكهة من التراث الويلزي مباشرة إلى طاولتك!
