Blog Research API Download App
شريحة ستيك مشوية

شريحة ستيك مشوية

Meat

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (85 grams) contains 207 calories, 24.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
575
سعرات حرارية
66.7
بروتين
0
كربوهيدرات
30.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
575
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 30.6 g 39%
دهون مشبعة 12.5 g 62%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 208.3 mg 69%
صوديوم 158.3 mg 6%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 66.7 g 133%
فيتامين د 19.4 mcg 96%
كالسيوم 25.0 mg 1%
الحديد 6.1 mg 33%
البوتاسيوم 875.0 mg 18%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
49.2%
50.8%
الدهون: 275 cal (50.8%)
البروتين: 266 cal (49.2%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About شريحة ستيك مشوية

تزيين السرى بشكل جيد هو وجبة لذيذة تبرز نكهات اللحم المتبل من السرى، المشوي بمهارة إلى الكمال. ينبع هذا القطعة اللحم الرقيقة من المطبخ اللاتيني الأمريكي، وهي غنية بالبروتين والعناصر الغذائية الأساسية، مما يجعلها إضافة رائعة إلى نظام غذائي متوازن. بينما يقدم لك تجربة تذوق غنية، إلا أنه مُتبل بأعشاب وتوابل نكهات حمضية تضيف نكهة منعشة دون سعرات حرارية غير ضرورية. استمتع بتزيين السرى بشكل جيد وحده أو كجزء من سلطة حيوية أو ورقة، وهو خيار شهي ومرضٍ لأي وجبة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.