1 serving (34 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
571.4
سعرات حرارية
28.6
بروتين
107.1
كربوهيدرات
7.1
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (242.9g)
السعرات الحرارية |
571.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.1 g | 9% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1000 mg | 43% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 107.1 g | 38% | |
| ألياف غذائية | 21.4 g | 76% | |
| سكريات | 14.3 g | ||
| بروتين | 28.6 g | 57% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 142.9 mg | 10% | |
| الحديد | 7.1 mg | 39% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About خبز الحبوب المُبرَقع من ويجمانز
خبز غني بالحبوب المُنبتة من ويغمانز هو لذة صحية مُصنعة من مزيج من الحبوب الغنية بالعناصر الغذائية. يتميز هذا الخبز القوي بالقمح الكامل المنبت والشعير والعدس، جميعها تنفجر بنكهات وملمس طبيعية. مشتقة من الممارسات التقليدية للخبز، تعزز الانبات الامتصاص الغذائي، مما يجعله مصدرًا رائعًا للبروتين والألياف والفيتامينات الأساسية. بدون محافظ صناعية وطعم لذيذ للجوز، فهو مثالي للسندويشات أو الخبز. استمتع بخير ويغمانز خبز الحبوب المُنبتة، حيث تجتمع الصحة مع النكهة في كل شريحة.
