رؤل كاليفورنيا من ويجمانز

رؤل كاليفورنيا من ويجمانز

Appetizer

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (140 grams) contains 210 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
354.7
سعرات حرارية
10.1
بروتين
64.2
كربوهيدرات
6.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية
354.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 6.8 g 8%
دهون مشبعة 1.7 g 8%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 8.4 mg 2%
صوديوم 675.7 mg 29%
كربوهيدرات إجمالية 64.2 g 23%
ألياف غذائية 3.4 g 12%
سكريات 10.1 g
بروتين 10.1 g 20%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 33.8 mg 2%
الحديد 1.7 mg 9%
البوتاسيوم 253.4 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

71.7%
11.3%
17.1%
الدهون: 61 cal (17.1%)
البروتين: 40 cal (11.3%)
الكربوهيدرات: 256 cal (71.7%)

About رؤل كاليفورنيا من ويجمانز

لفائف كاليفورنيا من ويجمانز هي خلق لذيذ للسوشي يجمع بين الطعم الطازج للسرطان المقلي، والأفوكادو الكريمي، والخيار المقرمش، كلها ملفوفة في أرز السوشي الفاخر وأوراق الأعشاب البحرية. يعود أصل هذه اللفافة الشهيرة إلى تقاليد المطبخ الياباني، حيث تضيف لمسة فريدة إلى عشاق السوشي في كل مكان. مليئة بالبروتين والدهون الصحية من الأفوكادو، إنها خيار مرضٍ ومُنعش أيضًا. مثالية لوجبة سريعة أو وجبة خفيفة، تقدم لفافة كاليفورنيا من ويجمانز تجربة غنية بالنكهات تكون لذيذة ومغذية. استمتع بشريحة من الساحل الغربي مباشرة على طاولتك!