1 serving (85 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.7 g | 21% | |
| دهون مشبعة | 2.8 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 694.4 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 41.7 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 5.6 g | 11% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 27.8 mg | 2% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 555.6 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ويجمان هاش براون
ويجمان هاش براون هو طبق بطاطا شهي ومقرمش بشكل لذيذ يجلب طعام الراحة إلى طاولتك. مصنوع من البطاطس الطازجة المقطعة إلى مكعبات ومتبلة باتقان، هذه الهاش براون هي جزء أساسي من المطبخ الإفطار الأمريكي. بدون نكهات صناعية أو مواد حافظة، فإنها تقدم خيارًا شهيًا لبدء يومك. بينما هي حلوى شهية، استمتع بها بشكل معتدل، حيث أنها تحتوي على زيوت إضافية للحصول على التحمير المثالي. سواء تم تقديمها مع البيض، أو تقديمها إلى جانب برانش متنوع، أو تناولها بمفردها، يجمان هاش براون مؤكد أنها سترضي رغباتك.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
