1 serving (40 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
600
سعرات حرارية
16
بروتين
120
كربوهيدرات
6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (160g)
السعرات الحرارية |
600 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 6 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 600 mg | 26% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 120 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 12 g | 42% | |
| سكريات | 32 g | ||
| بروتين | 16 g | 32% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80 mg | 6% | |
| الحديد | 16 mg | 88% | |
| البوتاسيوم | 400 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ويتابكس ميني كريسبيز
حبوب الإفطار المقرمشة من Weetabix Mini Crispies لذيذة ومقرمشة ومصنوعة من القمح الكامل، مثالية لبدء يومك بشكل صحيح. تنحدر من المملكة المتحدة، وهذه البسكويتات المصغرة مليئة بالمواد الغذائية الأساسية والألياف، والتي تدعم صحتك الهضمية. منخفضة في السكر والدهون، توفر لك خيار إفطار صحي دون التنازل عن الطعم. استمتع بها مع الحليب، الزبادي، أو فاكهتك المفضلة للحصول على طاقة ورضا. Weetabix Mini Crispies - احصل على طاقتك في الصباح بالطريقة الذكية!
