1 serving (40 grams) contains 157 calories, 4.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.
Trusted by dermatologists, loved by your skin
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
471 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.5 g | 9% | |
| دهون مشبعة | 1.5 g | 7% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 270 mg | 11% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 90 g | 32% | |
| ألياف غذائية | 10.5 g | 37% | |
| سكريات | 21 g | ||
| بروتين | 13.5 g | 27% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 45 mg | 3% | |
| الحديد | 13.5 mg | 75% | |
| البوتاسيوم | 360 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ويتابكس كرسبي مينيز
ويتابكس كرسبي مينيز هي قطع حبوب الإفطار الشهية التي تستطيع أن تسمع صوت كسرها المقرمش. صنعت من القمح الكامل. تمت مصدرها من قلب الريف الإنجليزي. هذه الحُبوب بحجم الفم مثالية لتناول الإفطار أو كوجبة خفيفة في أي وقت. تحتوي على نسبة عالية من الألياف والفيتامينات الأساسية، مما يوفر دفعة غذائية غنية ليومك وفي نفس الوقت تكون منخفضة السكر. بطعمها الرائع وصوت القرقرة الذي تحققه، تُعتبر ويتابكس كرسبي مينيز خيارًا صحيًا يمنحك الطاقة ويبقيك في حالة نشاط طوال اليوم. استمتع بها مع الحليب أو الزبادي، أو بمفردها كمفاجأة لذيذة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
