1 serving (40 grams) contains 157 calories, 4.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
471 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.5 g | 9% | |
| دهون مشبعة | 1.5 g | 7% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 270 mg | 11% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 90 g | 32% | |
| ألياف غذائية | 10.5 g | 37% | |
| سكريات | 21 g | ||
| بروتين | 13.5 g | 27% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 45 mg | 3% | |
| الحديد | 13.5 mg | 75% | |
| البوتاسيوم | 360 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ويتابكس كرسبي مينيز
ويتابكس كرسبي مينيز هي قطع حبوب الإفطار الشهية التي تستطيع أن تسمع صوت كسرها المقرمش. صنعت من القمح الكامل. تمت مصدرها من قلب الريف الإنجليزي. هذه الحُبوب بحجم الفم مثالية لتناول الإفطار أو كوجبة خفيفة في أي وقت. تحتوي على نسبة عالية من الألياف والفيتامينات الأساسية، مما يوفر دفعة غذائية غنية ليومك وفي نفس الوقت تكون منخفضة السكر. بطعمها الرائع وصوت القرقرة الذي تحققه، تُعتبر ويتابكس كرسبي مينيز خيارًا صحيًا يمنحك الطاقة ويبقيك في حالة نشاط طوال اليوم. استمتع بها مع الحليب أو الزبادي، أو بمفردها كمفاجأة لذيذة!
