1 serving (38 grams) contains 136 calories, 4.5 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
544.0
سعرات حرارية
18
بروتين
104.0
كربوهيدرات
3.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (150g)
السعرات الحرارية |
544.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.2 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 0.8 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 0.3 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 104.0 g | 37% | |
| ألياف غذائية | 15.2 g | 54% | |
| سكريات | 6.8 g | ||
| بروتين | 18 g | 36% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 56 mg | 4% | |
| الحديد | 18 mg | 100% | |
| البوتاسيوم | 460.0 mg | 9% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About حبوب ويتابكس
إفطار ويتابكس لذيذ وغني بالمغذيات، يصنع من 100% من القمح الكامل، مما يوفر مصدرًا غنيًا بالألياف. معروف في المملكة المتحدة، يجمع بين البساطة والتغذية، مما يجعله اختيارًا محبوبًا للعائلات. يحتوي على فيتامينات ومعادن ضرورية، يساعدك ويتابيكس على تحفيز يومك والشعور بالشبع والرضا. منخفض السكر وخالٍ من الإضافات الصناعية، هو اختيار ذكي لفطور متوازن. استمتع به مع الحليب أو الزبادي أو فاكهتك المفضلة، وابدأ صباحك بطريقة صحية مع ويتابيكس!
