1 serving (245 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
145.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 6.8 g | 8% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 29.1 mg | 9% | |
| صوديوم | 776.7 mg | 33% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.7 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 1.9 g | ||
| بروتين | 9.7 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 48.5 mg | 3% | |
| الحديد | 1.5 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 291.3 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حساء إيطالي لحفلات الزفاف
شوربة الزفاف الإيطالية هي وجبة دسمة ومشبعة، تنبع من التقاليد الغذائية الغنية لإيطاليا. هذه الحساء المريحة تضم كرات لحم طرية، وخضروات طازجة مثل الجزر والسبانخ، ومكرونة مقرمشة، تُنضج في مرق لذيذ. يجعل مزيج المكونات لها وجبة متوازنة، مليئة بالبروتين والفيتامينات. إضافة أعشاب مثل البقدونس والريحان تضيف لمسة عطرية، بينما تساهم الطماطم في تقديم المضادات الأكسدة. مثالية للاجتماعات أو لليلة دافئة في المنزل، تقدم شوربة الزفاف الإيطالية مذاقًا رائعًا للثقافة الإيطالية، تجلب الدفء والراحة إلى كل وعاء.
