سلطة الدجاج المشوي البحرية واوا

سلطة الدجاج المشوي البحرية واوا

Lunch

تقييم العنصر: 76/100

1 serving (350 grams) contains 400 calories, 35.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
270.3
سعرات حرارية
23.6
بروتين
13.5
كربوهيدرات
12.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية
270.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 12.2 g 15%
دهون مشبعة 2.7 g 13%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 50.7 mg 16%
صوديوم 540.5 mg 23%
كربوهيدرات إجمالية 13.5 g 4%
ألياف غذائية 2.7 g 9%
سكريات 3.4 g
بروتين 23.6 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 67.6 mg 5%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 405.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

20.9%
36.6%
42.5%
الدهون: 109 cal (42.5%)
البروتين: 94 cal (36.6%)
الكربوهيدرات: 54 cal (20.9%)

About سلطة الدجاج المشوي البحرية واوا

سلطة الدجاج المشوي البحرية من واوا هي مزيج لامع من النكهات والملمسين. هذه السلطة اللذيذة تتميز بالدجاج المشوي الطري، والخضراوات المقرمشة، والطماطم الناضجة، والخيار المنعش، والزيتون الأسود الكالاماتا، كلها مزينة بجبنة الفيتا وصلصة فينيجريت البحرية الحارة. مستوحاة من نكهات البحر الأبيض المتوسط، فإنها ليست مجرد وجبة؛ بل هي تجربة فنية منعشة. تحتوي هذه السلطة على كمية كبيرة من البروتين والخضروات الطازجة، وهي خيار صحي منخفض السعرات الحرارية وغني بالمغذيات، مما يجعلها اختيارًا مثاليًا لمحبي الصحة. سواء كنت مستعجلاً أو تستمتع بغداء هادئ، تلبي سلطة الدجاج المشوي البحرية من واوا كل من شهيتك وأهدافك الصحية.