Blog Research API Download App
تارتار بطيخ

تارتار بطيخ

Dessert

تقييم العنصر: 80/100

1 serving (150 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
78.9
سعرات حرارية
1.6
بروتين
18.9
كربوهيدرات
0.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
78.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.3 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 3.2 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 18.9 g 6%
ألياف غذائية 0.9 g 3%
سكريات 14.2 g
بروتين 1.6 g 3%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 15.8 mg 1%
الحديد 0.5 mg 2%
البوتاسيوم 268.1 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

89.3%
7.6%
3.2%
الدهون: 2 cal (3.2%)
البروتين: 6 cal (7.6%)
الكربوهيدرات: 75 cal (89.3%)

About تارتار بطيخ

التارتار البطيخ هو لمسة منعشة على الطبق التقليدي، حيث يُعرض مكعبات زاهية من البطيخ الناضج، مرصعة بشكل أنيق بالأفوكادو، الخيار، ورائحة خفيفة من الليمون الحامض. بداية من الابتكارات الكولينارية الحديثة، يجمع هذا الطبق بين نكهات تذكرنا بالمأكولات الآسيوية، مما يضفي تجربة خفيفة ومشرقة على حاسة تذوقك. مليء بمضادات الأكسدة، والفيتامينات، والخصائص المرطبة، التارتار البطيخ ليس فقط انفجارًا من النكهة ولكنه أيضًا خيارًا يهتم بالصحة. مثالي كمقبلات خفيفة أو طبق جانبي رائع، إنه وسيلة ممتعة للاستمتاع بجوهر الصيف على مدار السنة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.