1 serving (280 grams) contains 85 calories, 1.7 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 21.6 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
72.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.3 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.1 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 2.5 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 18.3 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 0.9 g | 3% | |
| سكريات | 15.0 g | ||
| بروتين | 1.4 g | 2% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 16.9 mg | 1% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 271.2 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شريحة بطيخ
شريحة البطيخ هي لذيذة ومنعشة وجاهزة لتقديمها في فصل الصيف، حيث تنفجر بالنكهة والقيم الغذائية. تنبع أصول هذه الفاكهة العصيرة من أفريقيا، وهي مليئة بالترطيب، مما يجعلها مثالية لأيام الحر. مع لحمها الوردي الزاهي وقشرها الأخضر، تحتوي كل شريحة على كميات غنية من فيتامينات A و C، مضادات الأكسدة، والكهارل الأساسية، مما يعزز صحة القلب وحيوية البشرة. منخفضة السعرات الحرارية وعالية النسبة المائية، تعتبر شريحة البطيخ وجبة خفيفة مثالية خالية من الذنب. سواء تمت تناولها بمفردها، أو إضافتها إلى سلطة فواكه، أو خلطها في عصير ناعم، فهي طريقة لذيذة للتبريد والبقاء صحيًا. اغمر نفسك في حلاوة الصيف مع شريحة البطيخ!
