Blog Research API Download App
قطع البطيخ

قطع البطيخ

Fruit

تقييم العنصر: 80/100

1 serving (152 grams) contains 46 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 11.6 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
46.0
سعرات حرارية
0.9
بروتين
11.6
كربوهيدرات
0.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (152g)
السعرات الحرارية
46.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.2 g 0%
دهون مشبعة 0.0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 2 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 11.6 g 4%
ألياف غذائية 0.6 g 2%
سكريات 9.4 g
بروتين 0.9 g 1%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 11.0 mg 0%
الحديد 0.4 mg 2%
البوتاسيوم 170 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

89.6%
6.9%
3.5%
الدهون: 1 cal (3.5%)
البروتين: 3 cal (6.9%)
الكربوهيدرات: 46 cal (89.6%)

About قطع البطيخ

قطع البطيخ عبارة عن قطع منعشة من البطيخ الناضج، مليئة بنكهة حلوة ومرطبة. يعود أصل هذه الفاكهة الحبيبة إلى أفريقيا، وتُعشق في العديد من المطابخ في جميع أنحاء العالم، من نزهات الصيف إلى السلطات الاستوائية. كل قطعة مليئة بفيتامينات A و C، بالإضافة إلى مضادات الأكسدة التي تدعم جهاز المناعة الخاص بك. تحتوي على كمية قليلة من السعرات الحرارية ونسبة عالية من الماء، قطع البطيخ هي وجبة خفيفة بدون ذنب تساعدك على البقاء مرطبًا في الأيام الحارة. استمتع بها كوجبة خفيفة لذيذة أو في العصائر السلسة، وتمتع بطعم الصيف على مدار السنة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.