1 serving (152 grams) contains 46 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 11.6 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
46.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.2 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 2 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.6 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 0.6 g | 2% | |
| سكريات | 9.4 g | ||
| بروتين | 0.9 g | 1% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 11.0 mg | 0% | |
| الحديد | 0.4 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 170 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About قطع البطيخ
قطع البطيخ عبارة عن قطع منعشة من البطيخ الناضج، مليئة بنكهة حلوة ومرطبة. يعود أصل هذه الفاكهة الحبيبة إلى أفريقيا، وتُعشق في العديد من المطابخ في جميع أنحاء العالم، من نزهات الصيف إلى السلطات الاستوائية. كل قطعة مليئة بفيتامينات A و C، بالإضافة إلى مضادات الأكسدة التي تدعم جهاز المناعة الخاص بك. تحتوي على كمية قليلة من السعرات الحرارية ونسبة عالية من الماء، قطع البطيخ هي وجبة خفيفة بدون ذنب تساعدك على البقاء مرطبًا في الأيام الحارة. استمتع بها كوجبة خفيفة لذيذة أو في العصائر السلسة، وتمتع بطعم الصيف على مدار السنة!
