1 serving (280 grams) contains 85 calories, 1.7 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 21.6 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
72.0
سعرات حرارية
1.4
بروتين
18.3
كربوهيدرات
0.3
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.3g)
السعرات الحرارية |
72.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.3 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.1 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 2.5 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 18.3 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 0.9 g | 3% | |
| سكريات | 15.0 g | ||
| بروتين | 1.4 g | 2% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 16.9 mg | 1% | |
| الحديد | 0.3 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 271.2 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About وعاء بطيخ
وعاء البطيخ هو لذة مطبخية منعشة تجمع بين حلاوة البطيخ الناضج مع مجموعة متنوعة من الفواكه الطازجة والأعشاب النضرة وصلصة الليمون الحامض. منبثقة من المطابخ الاستوائية، تعرض هذه الوجبة نكهات الصيف. مليء بالفيتامينات والمضادات الأكسدة والترطيب، فإن وعاء البطيخ ليس شهيًا فحسب بل يعزز أيضًا نمط حياة صحي. استمتع به كوجبة خفيفة أو حلوى حية، مثالي لتلك الأيام الدافئة التي تشتهي شيئًا حلوًا ولكن غنيًا بالفوائد الغذائية!
