Blog Research API Download App
وعاء البطيخ والبرتقال

وعاء البطيخ والبرتقال

Fruit

تقييم العنصر: 80/100

1 serving (200 grams) contains 80 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
94.1
سعرات حرارية
1.8
بروتين
23.5
كربوهيدرات
0.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
94.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.2 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 2.4 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 23.5 g 8%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 20 g
بروتين 1.8 g 3%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 35.3 mg 2%
الحديد 0.5 mg 2%
البوتاسيوم 317.6 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

91.3%
7.0%
1.7%
الدهون: 1 cal (1.7%)
البروتين: 7 cal (7.0%)
الكربوهيدرات: 94 cal (91.3%)

About وعاء البطيخ والبرتقال

وعاء البطيخ والبرتقال هو طبق مشرق ومنعش يجمع بين البطيخ العصير والبرتقال المثير للشهية، مما يخلق سيمفونية من النكهات. مشتقة من نزهات الصيف والرحلات إلى الشاطئ، يأتي هذا الوعاء ليضيف نكهة الشمس على طاولتك. مليء بالفيتامينات الأساسية ومضادات الأكسدة، فهو ليس فقط لذيذ ولكنه أيضًا مرطب ومنخفض في السعرات الحرارية، مما يجعله وجبة خفيفة مثالية. مثالي للأيام الدافئة، هذا الدمج الملون من المؤكد أن يبهج مزاجك ويغذي جسمك. استمتع بنكهة الصيف مع كل ملعقة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.