1 serving (200 grams) contains 80 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
94.1
سعرات حرارية
1.8
بروتين
23.5
كربوهيدرات
0.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
94.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.2 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 2.4 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.5 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 20 g | ||
| بروتين | 1.8 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 35.3 mg | 2% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 317.6 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About وعاء البطيخ والبرتقال
وعاء البطيخ والبرتقال هو طبق مشرق ومنعش يجمع بين البطيخ العصير والبرتقال المثير للشهية، مما يخلق سيمفونية من النكهات. مشتقة من نزهات الصيف والرحلات إلى الشاطئ، يأتي هذا الوعاء ليضيف نكهة الشمس على طاولتك. مليء بالفيتامينات الأساسية ومضادات الأكسدة، فهو ليس فقط لذيذ ولكنه أيضًا مرطب ومنخفض في السعرات الحرارية، مما يجعله وجبة خفيفة مثالية. مثالي للأيام الدافئة، هذا الدمج الملون من المؤكد أن يبهج مزاجك ويغذي جسمك. استمتع بنكهة الصيف مع كل ملعقة!
