Blog Research API Download App
شوربة الجرجير

شوربة الجرجير

Soup

تقييم العنصر: 74/100

1 serving (250 grams) contains 70 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
67.3
سعرات حرارية
2.9
بروتين
9.6
كربوهيدرات
1.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240.4g)
السعرات الحرارية
67.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 1.9 g 2%
دهون مشبعة 0.5 g 2%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 384.6 mg 16%
كربوهيدرات إجمالية 9.6 g 3%
ألياف غذائية 1.9 g 6%
سكريات 2.9 g
بروتين 2.9 g 5%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 96.2 mg 7%
الحديد 1.0 mg 5%
البوتاسيوم 288.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

57.2%
17.3%
25.5%
الدهون: 17 cal (25.5%)
البروتين: 11 cal (17.3%)
الكربوهيدرات: 38 cal (57.2%)

About شوربة الجرجير

شوربة الجرجير هي وجبة غنية بالحيوية والقيم الغذائية، تحتفى بنكهتها اللذيذة وفوائدها الصحية. تتميز هذه الشوربة الكريمية بجرجير طازج - نبات أخضر غني بالعناصر الغذائية مثل فيتامينات (أ) و (ج) و (ك) - والذي يعتاد استخدامه مع البصل والبطاطس وقليل من الثوم لإنشاء قاعدة شهية. أصلها من المطبخ البريطاني، إنها كلاسيكية مريحة تجسد جوهر الربيع. خفيفة ومشبعة، تعتبر شوربة الجرجير قليلة السعرات الحرارية وغنية بمضادات الأكسدة، مما يجعلها خيارًا مثاليًا للحمية الصحية. استمتع بوعاء دافئ من الشوربة وتذوق طعم النقاء الصحي!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.