Blog Research API Download App
قطع البطيخ

قطع البطيخ

Fruit

تقييم العنصر: 80/100

1 serving (152 grams) contains 46 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 11.6 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
71.9
سعرات حرارية
1.4
بروتين
18.1
كربوهيدرات
0.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.5g)
السعرات الحرارية
71.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.3 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 3.1 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 18.1 g 6%
ألياف غذائية 0.9 g 3%
سكريات 14.7 g
بروتين 1.4 g 2%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 15.6 mg 1%
الحديد 0.6 mg 3%
البوتاسيوم 265.6 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

89.7%
6.9%
3.3%
الدهون: 2 cal (3.3%)
البروتين: 5 cal (6.9%)
الكربوهيدرات: 72 cal (89.7%)

About قطع البطيخ

البطيخ المقطع هو وجبة خفيفة منعشة وحيوية مصنوعة من البطيخ الناضج وعصيره، يتم تقطيعه غالبًا إلى قطع مثالية بحجم الفم. يَنحدر هذا الفاكهة المحبوبة من حقول الصيف المشمسة، وتتجاوز الثقافات كونها من أكثر الفواكه المفضلة في مختلف المطابخ حول العالم، ممتلئة بالترطيب، كل قطعة منها منخفضة السعرات الحرارية ومليئة بالفيتامينات الأساسية، بما في ذلك فيتامين سي ومضادات الأكسدة. بالرغم من حلاوته، فإن البطيخ مفيد أيضًا للترطيب، حيث أن أكثر من ٩٠٪ منها يشكله الماء. لذا سواء كنت تستمتع به في نزهة خارجية أو كحلوى خفيفة، يُعتبر البطيخ المقطع وجبة خفيفة مثالية وصحية لأي مناسبة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.