1 serving (152 grams) contains 46 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 11.6 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
71.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.3 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 3.1 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 18.1 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 0.9 g | 3% | |
| سكريات | 14.7 g | ||
| بروتين | 1.4 g | 2% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 15.6 mg | 1% | |
| الحديد | 0.6 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 265.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About قطع البطيخ
البطيخ المقطع هو وجبة خفيفة منعشة وحيوية مصنوعة من البطيخ الناضج وعصيره، يتم تقطيعه غالبًا إلى قطع مثالية بحجم الفم. يَنحدر هذا الفاكهة المحبوبة من حقول الصيف المشمسة، وتتجاوز الثقافات كونها من أكثر الفواكه المفضلة في مختلف المطابخ حول العالم، ممتلئة بالترطيب، كل قطعة منها منخفضة السعرات الحرارية ومليئة بالفيتامينات الأساسية، بما في ذلك فيتامين سي ومضادات الأكسدة. بالرغم من حلاوته، فإن البطيخ مفيد أيضًا للترطيب، حيث أن أكثر من ٩٠٪ منها يشكله الماء. لذا سواء كنت تستمتع به في نزهة خارجية أو كحلوى خفيفة، يُعتبر البطيخ المقطع وجبة خفيفة مثالية وصحية لأي مناسبة!
