Blog Research API Download App
وصفة سلطة الدجاج بالكرنب والواسابي

وصفة سلطة الدجاج بالكرنب والواسابي

Lunch

تقييم العنصر: 78/100

1 serving (350 grams) contains 400 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
270.3
سعرات حرارية
23.6
بروتين
20.3
كربوهيدرات
10.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية
270.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 10.1 g 12%
دهون مشبعة 2.0 g 10%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.3 mg 15%
صوديوم 540.5 mg 23%
كربوهيدرات إجمالية 20.3 g 7%
ألياف غذائية 4.1 g 14%
سكريات 3.4 g
بروتين 23.6 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 101.4 mg 7%
الحديد 2.0 mg 11%
البوتاسيوم 473.0 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

30.5%
35.4%
34.1%
الدهون: 90 cal (34.1%)
البروتين: 94 cal (35.4%)
الكربوهيدرات: 81 cal (30.5%)

About وصفة سلطة الدجاج بالكرنب والواسابي

وجبة واسابي كيل ودجاج هي وجبة غذائية حيوية ومغذية تجمع بين دجاج مشوي ناعم وكيل مقرمش وصلصة واسابي نكهة حارة. مستوحاة من النكهات اليابانية، تقدم هذه الوجبة اندماجاً رائعًا من النكهات والملمس. الكيل مليء بالفيتامينات والمضادات الأكسدة، بينما يوفر الدجاج بروتيناً متخصصاً لصحة العضلات. يكتمل الطبق برائحة خفيفة من الواسابي، هذا الطبق ليس فقط لذيذًا ولكنه أيضًا خيار صحي يمد جسمك بالطاقة. استمتع بلقمة مرضية تكون جيدة لمذاقك ولصحتك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.