واسابي اللوز

واسابي اللوز

Snack

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (28 grams) contains 170 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
850.0
سعرات حرارية
30
بروتين
30
كربوهيدرات
75
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (140g)
السعرات الحرارية
850.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 75 g 96%
دهون مشبعة 5 g 25%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 600 mg 26%
كربوهيدرات إجمالية 30 g 10%
ألياف غذائية 15 g 53%
سكريات 5 g
بروتين 30 g 60%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 400 mg 30%
الحديد 5 mg 27%
البوتاسيوم 1000 mg 21%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

13.1%
13.1%
73.8%
الدهون: 675 cal (73.8%)
البروتين: 120 cal (13.1%)
الكربوهيدرات: 120 cal (13.1%)

About واسابي اللوز

اللوز المحمص بالواسابي هو وجبة خفيفة مقرمشة ومثيرة، تجمع بين نكهة اللوز المحمص الغنية والجوزية مع لمسة الواسابي النابضة بالحياة. تم الحصول عليها من اللوز عالي الجودة، تقدم كل وجبة لقمة مقرمشة مرضية مع نكهة حارة جريئة تجعلك تتذكر المأكولات اليابانية. تحتوي على نسبة كبيرة من البروتين والألياف والدهون الصحية، تقدم اللوز المحمص بالواسابي دفعة طاقية غنية بالعناصر الغذائية دون الشعور بالذنب. مثالية لتناول وجبات خفيفة أثناء التنقل أو كإضافة نكهة إلى أطباقك المفضلة، اللوز المحمص بالواسابي هو الطريقة اللذيذة لإضفاء نكهة مميزة على وقت تناول الوجبات الخفيفة بينما تستمتع بهذه الفوائد الصحية لمكونات تعزز صحة القلب.