Blog Research API Download App
واسابي اللوز

واسابي اللوز

Snack

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (28 grams) contains 170 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
850.0
سعرات حرارية
30
بروتين
30
كربوهيدرات
75
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (140g)
السعرات الحرارية
850.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 75 g 96%
دهون مشبعة 5 g 25%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 600 mg 26%
كربوهيدرات إجمالية 30 g 10%
ألياف غذائية 15 g 53%
سكريات 5 g
بروتين 30 g 60%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 400 mg 30%
الحديد 5 mg 27%
البوتاسيوم 1000 mg 21%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

13.1%
13.1%
73.8%
الدهون: 675 cal (73.8%)
البروتين: 120 cal (13.1%)
الكربوهيدرات: 120 cal (13.1%)

About واسابي اللوز

اللوز المحمص بالواسابي هو وجبة خفيفة مقرمشة ومثيرة، تجمع بين نكهة اللوز المحمص الغنية والجوزية مع لمسة الواسابي النابضة بالحياة. تم الحصول عليها من اللوز عالي الجودة، تقدم كل وجبة لقمة مقرمشة مرضية مع نكهة حارة جريئة تجعلك تتذكر المأكولات اليابانية. تحتوي على نسبة كبيرة من البروتين والألياف والدهون الصحية، تقدم اللوز المحمص بالواسابي دفعة طاقية غنية بالعناصر الغذائية دون الشعور بالذنب. مثالية لتناول وجبات خفيفة أثناء التنقل أو كإضافة نكهة إلى أطباقك المفضلة، اللوز المحمص بالواسابي هو الطريقة اللذيذة لإضفاء نكهة مميزة على وقت تناول الوجبات الخفيفة بينما تستمتع بهذه الفوائد الصحية لمكونات تعزز صحة القلب.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.