1 serving (13 grams) contains 44 calories, 1.2 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 8.5 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
818.5
سعرات حرارية
21.7
بروتين
156.5
كربوهيدرات
6.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240.7g)
السعرات الحرارية |
818.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 6.0 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 722.2 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 156.5 g | 56% | |
| ألياف غذائية | 48.1 g | 171% | |
| سكريات | 3.6 g | ||
| بروتين | 21.7 g | 43% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 120.4 mg | 9% | |
| الحديد | 8.4 mg | 46% | |
| البوتاسيوم | 842.6 mg | 17% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About واسا فيولكورين
وازا فولكورين هي خبز مقرمش لذيذ وصحي مصنوع من حبوب الجاودار الكاملة الغنية بالعناصر الغذائية. تنبع أصلاً من السويد، تتميز بقوامها الجامد ونكهاتها المميزة التي تجعلها قاعدة متعددة الاستخدامات لمختلف الحشوات، مثالية لأي نوع من المطابخ. تعتبر وازا فولكورين منخفضة السعرات الحرارية، وهي خيار ذكي لأولئك الذين يبحثون عن وجبة خفيفة صحية. استمتع بوازا فولكورين كإضافة مقرمشة ومشبعة لوجباتك أو كوجبة خفيفة خالية من الذنب في أي وقت من اليوم!
