Blog Research API Download App
وسا وحمص

وسا وحمص

Snack

تقييم العنصر: 81/100

1 serving (20 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
833.3
سعرات حرارية
23.8
بروتين
166.7
كربوهيدرات
6.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
833.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 6.0 g 7%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 595.2 mg 25%
كربوهيدرات إجمالية 166.7 g 60%
ألياف غذائية 23.8 g 85%
سكريات 0 g
بروتين 23.8 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 119.0 mg 9%
الحديد 6.0 mg 33%
البوتاسيوم 476.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

81.7%
11.7%
6.6%
الدهون: 54 cal (6.6%)
البروتين: 95 cal (11.7%)
الكربوهيدرات: 666 cal (81.7%)

About وسا وحمص

وازا والحمص هو وجبة خفيفة لذيذة ومغذية تجمع بين بسكويت وازا الكامل المقرمش مع الحمص الكريمي والمليء بالنكهة. يأتي الحمص من المطبخ الشرق أوسطي ويتم صنعه من مكونات صحية مثل حبوب الحمص والطحينة وزيت الزيتون وعصير الليمون، مما يوفر مصدرًا غنيًا بالبروتين والألياف. مع بسكويت وازا المقرمش المنخفض السعرات الحرارية، تخلق هذه الثنائية المثالية تجربة لذيذة ترضي حواسك دون الشعور بالذنب. سواءً كنت تبحث عن وجبة سريعة أو مقبلات صحية، يجمع وازا والحمص بين نكهات رائعة تغذي جسمك وتسعد حواسك. تمتع بالطعم اللذيذ والصحي!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.