1 serving (100 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.8 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 119.0 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 107.1 g | 38% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 47.6 g | ||
| بروتين | 7.1 g | 14% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 119.0 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About واؤموتشي
واوموتشي هو حلوى يابانية لذيذة مصنوعة من الأرز اللزج، غالبًا ما تكون محشوة بحبوب الفاصوليا الحمراء الحلوة أو الفواكه الطازجة. هذه الوجبة اللذيذة والممتعة تعود إلى المطبخ الياباني التقليدي، حيث يتم الاحتفاء بنكهات المكونات الغنية. واوموتشي خالية من الجلوتين بطبيعتها وتوفر مصدرًا للطاقة، مما يجعلها خيارًا رائعًا لوجبة خفيفة سريعة. على الرغم من أنها تقدم توازنًا بين النكهة والقوام، يجب أن تكون حذرًا لأنه قد تكون غنية بالسكر بسبب حشواتها. استمتع بواوموتشي كشذوذ لذيذ يضيف نكهة يابانية إلى يومك!
