1 serving (113 grams) contains 420 calories, 7.0 grams of protein, 23.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
875 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.9 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 20.8 g | 104% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 104.2 mg | 34% | |
| صوديوم | 833.3 mg | 36% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 93.8 g | 34% | |
| ألياف غذائية | 4.2 g | 15% | |
| سكريات | 31.2 g | ||
| بروتين | 14.6 g | 29% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 166.7 mg | 12% | |
| الحديد | 5.2 mg | 28% | |
| البوتاسيوم | 312.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سكون بالجوز
السكون الجوزي هو حلوى شهية تجمع بين النكهة الزبدية والغنية بالزبدة مع قرص الجوز الطازج. ينحدر هذا النوع من المأكولات البريطانية ويتمتع بشعبية كبيرة مع الشاي أو القهوة. يتم تحضيره بمكونات صحية مثل دقيق القمح الكامل، واللبن، وبالطبع، قطع وفيرة من الجوز، مما يوفر وجبة خفيفة مرضية تجمع بين الفخامة والتغذية الجيدة. يتميز الجوز بنسبة عالية من الدهون الصحية التي تدعم صحة القلب، في حين يساعد الألياف الموجودة في الحبوب الكاملة على الشعور بالشبع. مخبوزة بشكل مثالي لتحصل على لون ذهبي، تُعتبر السكون الجوزي حلوى لذيذة تجمع بين التقليد والوعي بالصحة.
