كعكة الجوز

كعكة الجوز

Dessert

تقييم العنصر: 54/100

1 serving (113 grams) contains 410 calories, 6.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
854.2
سعرات حرارية
12.5
بروتين
104.2
كربوهيدرات
41.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.4g)
السعرات الحرارية
854.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 41.7 g 53%
دهون مشبعة 6.3 g 31%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 83.3 mg 27%
صوديوم 625.0 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 104.2 g 37%
ألياف غذائية 4.2 g 15%
سكريات 62.5 g
بروتين 12.5 g 25%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 104.2 mg 8%
الحديد 4.2 mg 23%
البوتاسيوم 312.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

49.5%
5.9%
44.6%
الدهون: 375 cal (44.6%)
البروتين: 50 cal (5.9%)
الكربوهيدرات: 416 cal (49.5%)

About كعكة الجوز

كعكة الجوز هي مزيج رائع من المكونات الصحية، تتميز بالجوز المحمص الغني، والطحين الناعم، وبعض القرفة. تعود أصول هذه الكعكة إلى الخبز الأمريكي التقليدي، وهذه الكعكة ليست مجرد حلوى. بل إنها تجمع بين نكهة الجوز اللذيذة والطعم المريح للفطائر المحلية. تحتوي حبات الجوز على دهون صحية وألياف وبروتين، مما يوفر العناصر الغذائية الأساسية التي يمكن أن تدعم صحة القلب. تعتبر كعكة الجوز مثالية لتناول الإفطار أو وجبة خفيفة، حيث تجمع بين الإطعام اللذيذ والتغذية المتوازنة، مما يجعل كل لقمة متعة خالية من الشعور بالذنب.