جوز البقان مع جبنة الكريمة

جوز البقان مع جبنة الكريمة

Dairy

تقييم العنصر: 48/100

1 serving (30 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
800.0
سعرات حرارية
16.0
بروتين
16.0
كربوهيدرات
80.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
800.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 80.0 g 102%
دهون مشبعة 40.0 g 200%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 120 mg 40%
صوديوم 720 mg 31%
كربوهيدرات إجمالية 16.0 g 5%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 8.0 g
بروتين 16.0 g 32%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 160.0 mg 12%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 240 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

7.5%
7.5%
84.9%
الدهون: 720 cal (84.9%)
البروتين: 64 cal (7.5%)
الكربوهيدرات: 64 cal (7.5%)

About جوز البقان مع جبنة الكريمة

جبنة الكريمة بالجوز هي انتشار غني وكريمي يجمع بين جبنة الكريمة الناعمة والجوز المفروم بدقة، مما يخلق مزيجًا رائعًا من القوام والنكهات. تنبعث هذه الوصفة الأصلية من قلب المطبخ البحريني، حيث تضفي لمسة فريدة على الانتشارات التقليدية. تأتي معبأة بأحماض أوميجا-3 الصحية للقلب من الجوز، ويمكن لهذا الاختيار الشهي أن يرقي خبز البيجل الخاص بك صباحًا أو يكون خيارًا للتغميس اللذيذ للخضروات الطازجة. استمتع بها بلا شعور بالذنب، حيث أنها مصدر للبروتين والدهون الصحية، مضيفة القيمة الغذائية والترف لوجباتك.