صلصة الجوز والكزبرة

صلصة الجوز والكزبرة

Sauce

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
960
سعرات حرارية
24
بروتين
16.0
كربوهيدرات
96
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
960
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 96 g 123%
دهون مشبعة 12 g 60%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1200 mg 52%
كربوهيدرات إجمالية 16.0 g 5%
ألياف غذائية 8.0 g 28%
سكريات 4.0 g
بروتين 24 g 48%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 160.0 mg 12%
الحديد 5.6 mg 31%
البوتاسيوم 640.0 mg 13%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

6.2%
9.4%
84.4%
الدهون: 864 cal (84.4%)
البروتين: 96 cal (9.4%)
الكربوهيدرات: 64 cal (6.2%)

About صلصة الجوز والكزبرة

صلصة الجوز بالكزبرة هي لمسة حيوية على الصلصة الإيطالية التقليدية، حيث تمزج الكزبرة الطازجة والجوز الغني والثوم الحمضي ونقطة ليمون. تقدم هذه التركيبة الفريدة نكهة مكسرات مع لمسة عطرية منعشة، مثالية لإضافة انفجار من النكهة إلى المعكرونة أو السندويشات أو الخضروات المشوية. مليئة بالدهون الصحية من الجوز والكزبرة الغنية بمضادات الأكسدة، فهي ليست شهية فحسب بل تعزز من صحة القلب وتعزز جهاز المناعة. اعتن بتقدير هذه الصلصة متعددة الاستخدامات التي تضيف إضافة لذيذة ومغذية إلى وجباتك!