1 serving (60 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
800.0
سعرات حرارية
20.0
بروتين
120
كربوهيدرات
28.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
800.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.0 g | 35% | |
| دهون مشبعة | 4.0 g | 20% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1000.0 mg | 43% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 120 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 8.0 g | 28% | |
| سكريات | 8.0 g | ||
| بروتين | 20.0 g | 40% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 6 mg | 33% | |
| البوتاسيوم | 400.0 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About كعكة الجوز
لفافة الخبز بالجوز هي حلوى شهية تجمع بين نكهة الجوز المفروم مع طعم الخبز الطازج الناعم والهش. تنحدر هذه اللفافة من المطبخ الأوروبي، وهي شهيرة بشكل خاص في البلدان البحرية، وتضيف هذه اللفافة نكهة مقرمشة ولذيذة إلى طاولتك. مليئة بأحماض أوميغا 3 الصحية للقلب والبروتين، الجوز لا يعزز فقط الطعم ولكن يساهم أيضًا في نظام غذائي مغذٍ. مثالية كوجبة خفيفة أو جنبًا إلى الوجبة، تعتبر لفافة الخبز بالجوز مرضية ولذيذة، جعلت كل لقمة تجربة ذوقية. استمتع بلمسة من نعم الطبيعة في كل لفافة!
