1 serving (60 grams) contains 159 calories, 4.8 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
636 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.2 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 960 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 108 g | 39% | |
| ألياف غذائية | 7.2 g | 25% | |
| سكريات | 9.6 g | ||
| بروتين | 19.2 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 48 mg | 3% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 360 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز الجوز
الخبز بالجوز هو رغيف لذيذ ومغذٍ مصنوع من مكونات صحية، يتميز بوجود قطع الجوز المحمصة الكريمية والطحين العالي الجودة. يمكن عودة أصوله إلى المطبخ البحر المتوسط، حيث تلعب المكسرات دوراً حيويًا في الخبز التقليدي. غني بأحماض أوميغا-3 الدهنية والبروتين، يوفر خبز الجوز بديلاً غذائياً نيئاً للخبز العادي، مما يوفر لكم متعة القرمشة الرائعة ونكهة فريدة. استمتعوا به محمصًا مع الزبدة، أو كقاعدة لساندويش محتشد. تمتعوا بهذا الخبز اللذيذ الذي لا يُمنحُكم شهية شهية فقط بل يدعم أيضًا نظام غذائي متوازن!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
