كعك الموز بالجوز

كعك الموز بالجوز

Dessert

تقييم العنصر: 58/100

1 serving (100 grams) contains 326 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 42.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
776.2
سعرات حرارية
11.9
بروتين
100
كربوهيدرات
35.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
776.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 35.7 g 45%
دهون مشبعة 6.0 g 30%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 71.4 mg 23%
صوديوم 595.2 mg 25%
كربوهيدرات إجمالية 100 g 36%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 47.6 g
بروتين 11.9 g 23%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 2.9 mg 16%
البوتاسيوم 357.1 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

52.0%
6.2%
41.8%
الدهون: 321 cal (41.8%)
البروتين: 47 cal (6.2%)
الكربوهيدرات: 400 cal (52.0%)

About كعك الموز بالجوز

خبز الموز والجوز الأمريكي هو حلوى لذيذة ومغذية تتوازن تمامًا ما بين حلاوة الموز الناضج وقساوة الجوز الطبيعية. يعود أصله إلى المطابخ الأمريكية، ويجمع هذا الخبز الرطب واللذيذ بين مكونات بسيطة مثل الدقيق والسكر والبيض والموز الناضج، مما يجعله وجبة مريحة لذيذة. مليء بالبوتاسيوم من الموز والدهون الصحية للقلب من الجوز، إنه خيار صحي لتناول الإفطار أو وجبة خفيفة. كل شريحة تقدم الدفء والنكهة المنزلية التي تكون مرضية ومفيدة في الوقت نفسه. استمتع به محمصًا مع قطعة زبدة أو بمفرده - وسيلة لذيذة للاستمتاع دون شعور بالذنب!