1 serving (30 grams) contains 135 calories, 2.4 grams of protein, 13.5 grams of fat, and 1.8 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1063.0
سعرات حرارية
18.9
بروتين
14.2
كربوهيدرات
106.3
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية |
1063.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 106.3 g | 136% | |
| دهون مشبعة | 18.9 g | 94% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 11.8 mg | 3% | |
| صوديوم | 944.9 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 14.2 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 7.1 g | 25% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 236.2 mg | 18% | |
| الحديد | 4.7 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 472.4 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About صوص الجوز والبيستو
صلصة الجوز والبيستو هي لمسة لذيذة على البستو الإيطالي التقليدي، حيث تمزج الريحان الطازج والجوز اللذيذ والثوم العطري لتكوين صلصة خضراء نابضة بالحياة. غنية بالدهون الصحية للقلب ومليئة بمضادات الأكسدة، تزيد هذه الصلصة ليس فقط من طاقتك ولكنها تدعم أيضًا صحة المخ. مثالية لأطباق المعكرونة، سكبها فوق الخضروات المشوية، أو كصلصة ذات نكهة، صلصة الجوز والبيستو هي رفيق متعدد الاستعمالات لإبداعاتك الطهو. استمتع بمذاق غني مع لمسة صحية أكثر!
