1 serving (200 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.3 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 11.8 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 176.5 mg | 58% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 1.2 g | 4% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 117.6 mcg | 588% | |
| كالسيوم | 117.6 mg | 9% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About واللنبرغر
والنبرجار هو طبق سويدي كلاسيكي معروف بنعومة لحم العجل أو لحم البقر المفروم، الممزوج بالكريمة وصفار البيض وفتات الخبز. ينبع أصل هذا الطبق من عائلة والنبرج، وهذه القطعة اللحمية اللذيذة مشوية على الصاج باتقان لتكون ذهبية القشرة ولحومها رطبة. عادةً ما يُقدم والنبرجار مع البطاطا المهروسة بالكريمة وصلصة التوت البري والخضروات المقلية، مما يجمع بين نكهات وأنسجة غنية. على الرغم من لذته، فمن المهم الإشارة إلى أن مكوناته الكريمية قد تكون مغرية للغاية، مما يجعله وجبة خاصة بدلاً من وجبة يومية. اكتشف طعم التراث السويدي مع كل لقمة من والنبرجار!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
