1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 7.9 mg | 2% | |
| صوديوم | 236.6 mg | 10% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 31.5 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 23.7 g | ||
| بروتين | 4.7 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 63.1 mg | 4% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة والدورف
سلطة والدورف هي وجبة أمريكية كلاسيكية نشأت في أواخر القرن التاسع عشر في فندق والدورف أستوريا في مدينة نيويورك. تتميز هذه السلطة المنعشة بمزيج رائع من التفاح الطازج، والكرفس الطري، والجوز المحمص، كل ذلك مخلوطًا في صلصة كريمية مصنوعة من المايونيز واللبن. في كثير من الأحيان، يتم إضافة الزبيب الكبير لمسة من الحلاوة. تحتوي هذه السلطة على فيتامينات وألياف، مما يجعلها خيارًا غذائيًا مغذيًا ومرضيًا، مثاليًا كوجبة خفيفة أو غداء خفيف. استمتع بتناول سلطة والدورف الفريدة من حيث النكهات والملمس، مما يضيف لمسة من الأناقة إلى مائدتك!
