سلطة الدجاج والولدورف

سلطة الدجاج والولدورف

Lunch

تقييم العنصر: 78/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
294.1
سعرات حرارية
23.5
بروتين
11.8
كربوهيدرات
17.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
294.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.6 g 22%
دهون مشبعة 3.5 g 17%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 58.8 mg 19%
صوديوم 352.9 mg 15%
كربوهيدرات إجمالية 11.8 g 4%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 7.1 g
بروتين 23.5 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.1 mg 3%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

15.8%
31.4%
52.9%
الدهون: 158 cal (52.9%)
البروتين: 94 cal (31.4%)
الكربوهيدرات: 47 cal (15.8%)

About سلطة الدجاج والولدورف

سلطة الدجاج والولدورف هي مزيج لذيذ من الدجاج الطري، التفاح الطري، الكرفس القرمزي، والعنب الحلو، وجميعها مقليّة في صلصة كريمية وحامضة. وتعود أصول هذا الطبق الكلاسيكي إلى فندق والدورف أستوريا الشهير في مدينة نيويورك، ويمثل هذا الطبق خليطًا مثاليًا من النكهات والملمس. بفضل مكوناته الطازجة، فإنه يوفر جرعة صحية من البروتين والفيتامينات والألياف، وإضافة الجوز تمنحه طعمًا مقرمشًا لذيذًا. مثالي كوجبة خفيفة للغداء أو اختيارًا منعشًا للعشاء، تعتبر سلطة الدجاج والولدورف خيارًا متغذيًا ولذيذًا، مما يجعلها تحظى بشعبية دائمة.