1 serving (15 grams) contains 40 calories, 1.2 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 5.5 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
634.9
سعرات حرارية
19.0
بروتين
87.3
كربوهيدرات
23.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
634.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 79.4 mg | 26% | |
| صوديوم | 793.7 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 87.3 g | 31% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 19.0 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 158.7 mg | 12% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 317.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About يوركشير بازلا صغيرة
يوركشاير بودنجز صغيرة من ويتروز هي لقمات تقليدية رائعة، مثالية لأي مناسبة. مصنوعة بمزيج بسيط من الطحين والبيض والحليب، تمتاز هذه البودنجز الشهية بجذورها في المطبخ البريطاني. خفيفة وهشة، فهي مثالية كجانب أو كوسيلة مرضية للصلصة وحشواتك المفضلة. بالرغم من أنها تعتبر رفاهية كلاسيكية، إلا أنها مناسبة أيضاً للمشاركة، مما يجعلها رائعة للاجتماعات العائلية. استمتع بطعم إنجلترا في كل لقمة مع يوركشاير بودنجز صغيرة من ويتروز - حيث يلتقي الطعام المريح بالراحة.
