1 serving (200 grams) contains 400 calories, 35.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
470.6
سعرات حرارية
41.2
بروتين
0
كربوهيدرات
35.3
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.3 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 17.6 g | 88% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 105.9 mg | 35% | |
| صوديوم | 88.2 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 41.2 g | 82% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 11.8 mg | 0% | |
| الحديد | 3.5 mg | 19% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About واجيو تندرلوين
التندرلوين واجيو هو قطعة لحم ممتازة مشهورة بترسيبها المميز ونكهتها الغنية. ينحدر هذا اللذيذ من اليابان ويُحتفى به في كل من المأكولات الفاخرة والتقليدية. توزيع الدهون المُعقَّد يخلق نسيجاً يذوب في الفم، مما يجعله محبباً لعشاق شرائح اللحم. بالرغم من كونه فاخراً، الواجيو أيضاً مصدر للدهون غير المشبعة، والتي يمكن أن تعزز صحة القلب عند تناوله بشكل معتدل. قم بتحسين تجربتك الغذائية مع هذه الشاهدة الفاخرة من الطهي!
