1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 33.0 g | 42% | |
| دهون مشبعة | 14.2 g | 71% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 75.5 mg | 25% | |
| صوديوم | 1132.1 mg | 49% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 18.9 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 9.4 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 18.9 mcg | 94% | |
| كالسيوم | 47.2 mg | 3% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About واجيو سوكياكي
الواجيو سوكياكي هو طبق ياباني شهي يتميز بلحم الواجيو اللذيذ و المفروم برفق، ويُسلق في شوربة لذيذة و حلوة مصنوعة من صلصة الصويا والسكر والميرين. هذا الطبق اللذيذ عادة ما يتضمن مجموعة من الخضروات الطازجة، مثل الباك تشوي والفطر والتوفو، يُطهى كلها باتقان. يعود هذا الطبق من اليابان، وهو طعام محبوب يعكس الطعم الغني للواجيو. على الرغم من أنه غني بنسبة الدهون في اللحم، إلا أنه يوفر أيضًا توازنًا من العناصر الغذائية من الخضروات، مما يجعله تجربة تناول طعام شهية ومرفهة. استمتع بالدفء والتقاليد مع الواجيو سوكياكي!
