واجاماما ووك فرايد غرينز

واجاماما ووك فرايد غرينز

Lunch

تقييم العنصر: 82/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
189.3
سعرات حرارية
6.3
بروتين
15.8
كربوهيدرات
11.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
189.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.0 g 14%
دهون مشبعة 1.6 g 8%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 473.2 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 15.8 g 5%
ألياف غذائية 6.3 g 22%
سكريات 4.7 g
بروتين 6.3 g 12%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 94.6 mg 7%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 630.9 mg 13%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

33.7%
13.4%
52.8%
الدهون: 99 cal (52.8%)
البروتين: 25 cal (13.4%)
الكربوهيدرات: 63 cal (33.7%)

About واجاماما ووك فرايد غرينز

وصاحب الأرض النشط Wagamama Wok Fried Greens هو مزيج حيوي من الخضروات الطازجة المقرمشة، بما في ذلك الباك تشوي الناعمة وبازلاء السناب والفاصوليا الخضراء، حيث يتم تحميصها بإتقان. مستوحاة من نكهات المطبخ الآسيوي الغنية، يجلب هذا الطبق تنوعًا لذيذًا وصحيًا لتجربة تناول الطعام الخاصة بك. مليئة بالفيتامينات والمعادن، يوفر كل لقمة قرمشة لذيذة، محمّلة بألياف ومضادات الأكسدة. تُرش بلطف بصلصة الصويا المالحة مع نكهات الثوم، تمنحك شرائح Wok Fried Greens طعمًا زاكيًا مع الحفاظ على الصحة. مثالية كوجبة جانبية أو طبق رئيسي مغذٍ، إنها ترف من دون شعور بالذنب يحتفي بجمال المنتجات الطازجة. استمتع بالنضارة في واجاماما!