1 serving (150 grams) contains 350 calories, 6.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.4 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 15.8 g | 79% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 78.9 mg | 26% | |
| صوديوم | 473.2 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 63.1 g | 22% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 23.7 g | ||
| بروتين | 9.5 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 126.2 mg | 9% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About وافل بالكريمة المخفوقة
الوافل بالقشطة الخفيفة هو حلوى لذيذة تجمع بين الوافل الذهبي والهش مع كريمة القشطة الهوائية الفاتحة بسخاء. ينبع هذا الحلوى العطرية من المطبخ البلجيكي، وهي تقدم حلاً مثالياً لتوازن مثالي بين القوام والنكهات. بينما يتم إعداد الوافل عادةً بعجين زبدة ليعطي قاعدة غنية ومرضية، تضيف كريمة القشطة لمسة حلاوة دون أن تغمر الحلاقة. على الرغم من أنه يُعتبر أكثر كونه حلوى مناسبة للصحة، يُمكنك تخصيص الطبق بأنواع الفواكه الطازجة لزيادة فيتاميناتك أو اختيار إصدار خفيف من كريمة القشطة. استمتع بهذه الحلوى الكلاسيكية لوجبة الإفطار أو كوجبة خفيفة حلوة في أي وقت!
