1 serving (200 grams) contains 350 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 9.4 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 35.3 mg | 11% | |
| صوديوم | 352.9 mg | 15% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 52.9 g | 19% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 23.5 g | ||
| بروتين | 7.1 g | 14% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 117.6 mg | 9% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 235.3 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About وافل بالكريمة المخفوقة والفراولة
الوافل مع الكريمة المخفوقة والفراولة هو حلوى لذيذة تجمع بين الوافل الهش المملوء بالكريمة المخفوقة الكريمية والفراولة الناضجة العصيرية. تعود أصول هذا الطبق اللذيذ إلى بلجيكا، حيث أصبحت خيار إفطار وحلوى محبوب عالميًا. الوافل الطري والدافئ يوفر قاعدة مرضية، في حين تضيف الكريمة المخفوقة نوعًا من الحلاوة الخفيفة والهوائية. الفراولة الطازجة تضيف نكهة غنية وتحتوي على نسب عالية من المضادات الأكسدة والفيتامينات، مما يجعل هذا الانغماس صحيًا إلى حد ما. مثالية لتناول وجبة الغداء الغنية أو كنهاية حلوة لأي وجبة، إنها طريقة شهية للاستمتاع بطبق مألوف كلاسيكي.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
