1 serving (100 grams) contains 291 calories, 7.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
692.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.7 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 71.4 mg | 23% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 78.6 g | 28% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 19.0 g | ||
| بروتين | 16.7 g | 33% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 238.1 mg | 18% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About وافل بالمكسرات
وافل بالمكسرات هو دمج رائع لوافل مقرمشة وذهبية مع قمة متنوعة من المكسرات المحمصة المقرمشة. مستمدة من بلجيكا، تقدم هذه الحلويات اللذيذة تغييرًا فريدًا على الوافل التقليدي، مما يجعلها مثالية لتناول الإفطار أو وجبة خفيفة شهية. مليئة بالبروتين والدهون الصحية من مجموعة متنوعة من المكسرات مثل اللوز والجوز والبقان، فهي خيار غذائي مغذٍ يرضي رغباتك. تنغمس لذتك في استمتاع بجودة المكونات الطيبة. امنح نفسك تجربة لذيذة مع وافل بالمكسرات، حيث يلتقي النكهة بالتغذية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
