1 serving (150 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 12.7 g | 63% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 63.5 mg | 21% | |
| صوديوم | 634.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 63.5 g | 23% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 15.9 g | ||
| بروتين | 12.7 g | 25% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 158.7 mg | 12% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About وافل بجبنة كريمية
الوافل بالجبنة الكريمية هو لذيذ فاخر يمزج بشكل مثالي بين القوام الهش للوافل الذهبي و الغني بنعومة الجبنة الكريمية. المأكولات الأمريكية الكلاسيكية في وجبة الإفطار. هذا الطبق المثير يجمع بين مكونات بسيطة مثل الطحين والبيض والسكر، ويزين بكريمة الجبنة بشكل سخي. و بالرغم من أن الوافل يكون قليلاً حلو المذاق، إلا أن إضافة الجبنة الكريمية تضيف لمسة حامضية تعزز النكهة. و للحصول على طعم أكثر صحة، يمكنك اختيار وافل الحبوب الكاملة وجبنة كريمية قليلة الدسم، مما يتيح لك الاستمتاع بهذا الطبق الفاخر دون الشعور بالذنب. استمتع بوجبة إفطار أو حلوى لذيذة سترضي رغباتك!
