1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
560.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 32.0 g | 41% | |
| دهون مشبعة | 16.0 g | 80% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 80.0 mg | 26% | |
| صوديوم | 960 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 48 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 8.0 g | ||
| بروتين | 19.2 g | 38% | |
| فيتامين د | 32.0 mcg | 160% | |
| كالسيوم | 320.0 mg | 24% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 240 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About وافل بالجبن
وافل بالجبن هو تحول رائع لطعام الراحة الكلاسيكي، حيث يجمع بين الوافل الذهبي الهش والجبن الذائب. مشتقة من قلب المطبخ البلجيكي، تعيد هذه الوجبة اللذيذة تعريف فطور ووجبات فطور الغداء. كل لقمة تقدم توازنًا مثاليًا بين الأطراف الهشة والمركز الجبني الناعم، مما يجعلها لا تقاوم تمامًا. بينما قد تميل الوافل التقليدي نحو الاستمتاع، فإن هذا الإصدار يقدم توازنًا فريدًا من الطعم اللذيذ الذي يمكن أن يرضي الرغبات دون الحملة الزائدة من الحلوى المعتادة. استمتع به كوجبة خفيفة سريعة أو وجبة دسمة، بأي حال يضمن لك وافل بالجبن تجربة تذوق رفيعة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
